Warum die Zeit schneller zu vergehen scheint, wenn wir älter werden

1/ Ich war mega-besessen von diesem Gefühl.

Ein Jahr als 36-Jähriger kommt mir so viel kürzer vor als in meiner Kindheit oder sogar als Teenager.

Es scheint kosmisch ungerecht – wir haben weniger Jahre zu leben, und jedes Jahr vergeht schneller.

2/ Aber warum ist das so?

Meine vorläufige Schlussfolgerung ist, dass dies ein unglückliches Ergebnis der Evolution ist, die unser Gehirn zu einem effizienten Speichermedium gemacht hat.

3/ Unser Gehirn ist ein Vorhersagegerät.

Seine wichtigste Aufgabe ist es, ein Modell der Welt zu erstellen, damit wir einen Überlebens- und Reproduktionsvorteil haben.

4/ Ein Phänomen vorhersagen zu können, bedeutet, es kontrollieren zu können und Macht darüber zu haben, daher ist unser Gehirn davon besessen, vorherzusagen, wie die Dinge laufen werden.

Es möchte vorhersagen können, wie Partner gefunden werden, wie Geld verdient wird, was Menschen zum Lachen bringt usw..

5/ Aber es ist auch effizient.

Wenn ein Ereignis schon einmal stattgefunden hat, was bringt es dann, ihm Aufmerksamkeit zu schenken und es im Speicher abzulegen?

Redundante Speicherung ist ineffizient, daher wird das Gehirn wahrscheinlich nur das beachten und speichern, was neu und überraschend ist.

6/ Als Kinder ist alles neu und überraschend.

Die Welt ist voller Lernmöglichkeiten, so dass das Gehirn die Erinnerungen massiv aktualisiert.

Vollständige Schnappschüsse von Geburtstagen, Urlauben, Schultagen und so weiter.

7/ Jeden Tag gibt es eine Fülle von überraschenden Informationen, so dass das Gehirn einfach sehr aufmerksam ist und man das Gefühl hat, dass der Tag so viele Zeitscheiben hat.

Außerdem speicherte es diese reichhaltigen Informationen im Gedächtnis, so dass sich die Tage selbst im Rückblick länger anfühlten.

8/ Wenn wir wachsen, werden neue Überraschungen zu einem winzigen Fleck auf einem alten Gedächtnis.

Warum sollte man alle Einzelheiten des n-ten Urlaubs speichern, wenn man einfach die Differenz zum ersten Urlaub speichern kann?

9/ Mit anderen Worten: Wenn wir älter werden, werden unsere Erinnerungen und unsere Aufmerksamkeit zu Low-Fidelity-Versionen ihres früheren Selbst.

Da sich die Muster im Leben zu wiederholen beginnen, werden die Zeitabschnitte, die man wahrnimmt und sich merkt, weniger und gröber.

10/ Wenn Sie jemand fragt, wie die Zeit in Ihrem Leben verlaufen ist, werden Sie in Ihrem Gedächtnis die meisten Erinnerungen aus der Kindheit finden und nur wenige aus der jüngsten Zeit.

Deshalb fühlt sich die Zeit an, als hätte sie sich in der Vergangenheit angesammelt und nicht in der jüngsten Gegenwart.

11/ Der Hauptverantwortliche für die Beschleunigung der Zeit ist die Vorhersehbarkeit.

Je vorhersehbarer Ihre Tage sind, desto kürzer fühlen sie sich an.

12/ Ein Gedankenexperiment.

Wenn Sie einen festen Arbeitsplatz haben, können Sie im Geiste ein ganzes Jahr lang durch die Zeit reisen und werden feststellen, dass Ihre Tage ähnlich sind.

Wenn ich Sie aber bitte, sich vorzustellen, dass Sie an einer ausländischen Universität in Sanskrit promovieren, haben Sie keine Ahnung, wie Ihre Tage aussehen werden.

13/ Die Vorhersehbarkeit wirkt sich also nicht nur auf die Zeitwahrnehmung in der Gegenwart aus, sondern auch auf die Zukunft.

Als Kinder war ein Urlaub voller überraschender Informationen, so dass er sich tatsächlich reich und lang anfühlte.

Jetzt kommt dir deine x-te Reise nach Goa viel kürzer vor, weil du weißt, was du tun wirst.

14/ Was kann man also tun? Wie kann man die Zeit verlangsamen?

Der einzige Ansatz, der mir einfällt, ist, die Vorhersehbarkeit zu durchbrechen und aktiv zu planen, sich (massiv) überraschen zu lassen.

Nehmen Sie Projekte in Angriff, von denen Sie keine Ahnung haben.

15/ Leider sind wir so entwickelt, dass wir es mit zunehmendem Alter vermeiden, Neues zu entdecken und Risiken einzugehen.

Unser Gehirn drängt uns dazu, mehr von der Welt zu nutzen, die wir inzwischen besser verstehen, anstatt uns dazu zu drängen, mehr zu entdecken.

Aber genau so werden Sie Ihre Jahre wie im Flug vergehen lassen.

16/ Sie müssen sich selbst fragen.

Wie wollen Sie die Frage beantworten, wie Sie Ihr Leben gelebt haben?

Ein langes oder ein sich lang anfühlendes?

Was ist für Sie wichtiger?

17/ Interessanterweise ist die Lösung zur Verlangsamung der Zeit nicht Langeweile (wie ich dachte).

Langeweile ist ein negativer Zustand. Die Lösung besteht darin, sich kopfüber in unbekanntes Terrain zu stürzen.

Das heißt, körperlich oder geistig zu reisen,

18/ Beachten Sie, dass wir sehr gut darin sind, Muster zu erkennen und Vorhersagemodelle zu erstellen.

Sobald wir eine Gewinnbedingung für ein Spiel oder die Handlung einer Geschichte herausgefunden haben, verlieren wir das Interesse daran.

19/ Eine existenzielle Krise ist also ein Spoiler-Alarm für das Leben.

Das Gehirn mit all seinen Vorhersagemodellen fragt: Gehört das alles zum Leben?

Aber es irrt sich – es ist alles nur für das Leben, das es sich ausgesucht hat zu leben.

20/ Ein (radikal) anderes Leben, das es nicht vorhersagen kann, wird das Gehirn auf Trab halten.

Das Schlüsselwort ist hier „radikal“.

Je kleiner die Veränderung, desto weniger einprägsam ist die Zeit.